对于很多烟台的老年朋友来说，佩戴助听器本是重获新“声”、提升晚年生活质量的好事。但不少家属反映，家里的老人刚戴上助听器没两天，就抱怨“太吵了”“刺得耳朵疼”，甚至直接把助听器摘下来不愿再戴。

如果您家也遇到了这种情况，千万别着急，更不要强迫老人硬戴。这其实是听力学中非常典型的“听觉再适应期”反应。今天，我们就从科学的角度来聊聊，为什么老人会觉得吵，以及作为家属，我们在家可以怎么做来帮助老人顺利度过这个阶段。

一、为什么刚配的助听器，老人会觉得“吵”？

1.大脑忘记了如何处理声音

听力下降后，老人的大脑长期处于一种“安静”的状态，久而久之，大脑会“忘记”如何处理那些原本细微的背景噪音（比如风吹树叶的沙沙声、冰箱的嗡嗡声）。当助听器把这些声音放大传入耳中时，大脑一时间无法识别和处理，就会将其判定为恼人的“噪音”，从而产生抗拒心理。

2.声音放大的“度”没有调好

每个人的听力损失类型和程度不同，对声音大小的耐受力也不一样。如果助听器的音量调节过大，或者刚开始没有按照循序渐进的原则进行适应，突兀的声音冲击很容易让老人感到头晕目眩、心烦意乱。

3.心理上的排斥感

有些老人对佩戴助听器存在心理障碍，认为戴助听器就是“老态龙钟”的标志，或者担心戴上后别人异样的眼光。这种焦虑情绪会让他们对助听器的声音变得格外敏感，甚至产生“幻听”般的厌恶感。

二、居家实用建议：如何帮老人缓解“吵”的不适？

1.循序渐进，分阶段佩戴（很重要的原则）

千万不要指望老人初次就能戴满8小时。

•第1-2天：每天只在室内安静的环境下佩戴1-2小时，比如吃饭时或看电视时。

•第3-4天：逐渐增加到3-4小时，可以尝试带老人在小区里比较安静的花园散步时佩戴。

•一周后：如果老人适应良好，再慢慢延长佩戴时间，逐步过渡到全天佩戴。

记住，这个过程急不得，给大脑足够的时间去重新学习和适应。

2.学会自己调节音量与程序

作为家属，您可以陪同老人一起熟悉助听器的基本操作。

•音量控制：教老人使用助听器上的微调旋钮，如果遇到吵闹的环境（如菜市场），可以适当调低一点音量；在安静环境下，再调回合适档位。

•程序切换：现在的数字助听器通常有多种聆听程序（如安静模式、嘈杂模式、户外模式）。在出门前，帮老人切换到适合当前环境的程序，能有效减少背景噪音的干扰。

3.从“一对一”安静交流开始

在适应期内，家人之间的沟通方式也需要调整。

•面对面交流：说话时尽量面对老人，让他看清您的口型和面部表情。

•语速放慢：发音清晰，但不要刻意大声喊叫，过大的声音反而会让助听器产生啸叫，增加老人的烦躁感。

•减少背景音：老人在适应助听器时，家里看电视或听广播的音量可以适当调小，避免多重声音叠加让老人无所适从。

4.保持耳部清洁与干燥

烟台地处沿海，空气湿度较大。助听器作为精密电子设备，受潮后不仅容易产生刺耳的杂音，还可能影响内部元件的正常工作。

•每天晚上摘下助听器后，务必将其放入专用的干燥盒或电子干燥器中。

•定期用软毛刷清理耳模或耳道式助听器上的耳垢，防止堵塞导致声音异常放大。

三、何时需要寻求专业帮助？

如果按照上述方法，循序渐进地佩戴了一周左右，老人依然觉得声音大、吵闹得无法忍受，甚至出现耳鸣、头痛等症状，那么可能是助听器的验配参数需要调整。

这时候，建议您带着老人前往验配中心。专业的听力师可以通过电脑软件对助听器的增益、降噪功能等进行精细微调，使其更贴合老人的个性化听力需求。必要时，也可以考虑进行真耳分析测试，获取更准确的数据支持。

刚配助听器觉得吵是康复之路上的正常绊脚石。作为子女，我们要多一些耐心和理解，用科学的方法陪伴老人一步步跨越障碍，重新享受清晰、悦耳的有声世界。